Cipőt izzadt lábra választunk

Hatékony módszerek az izzadt lábak kezelésére

Túlzottan izzad a lába, és egy váratlan meghívás egy kávéra a barátokkal libabőrös, ha arra gondol, hogy le kell vennie a cipőjét? Lazíts! Számos bevált módszer létezik a túlzott lábizzadás problémájának hatékony kezelésére. A legjobb eredményt hozó otthoni módszerek megtalálhatók a ezt az útmutatót.

Azonban gyakran még ezek sem elegendőek, ha nem megfelelő lábbelit visel. Egyes anyagok egyszerűen csak fokozzák a kellemetlen szagot, ezért jobb ezeket elkerülni.

Milyen cipőket érdemes kerülni a kellemetlen szagok elkerülése érdekében?

A test többi részéhez képest a lábakban van a legtöbb verejtékmirigy centiméterenként. Pontosabban, mindegyiken körülbelül 125 000 van! Nem csoda, hogy ez a testrész nagyon izzad, különösen akkor, ha minden nap több órán keresztül rosszul illeszkedő cipőt hordasz.

A gumiból készült kucsik, műanyag balerinacipő vagy műanyagból készült tornacipő tökéletes környezet a kellemetlen szagok keltésére. Ha valamilyen oknál fogva ilyen típusú lábbelit kell viselnie, feltétlenül vásároljon nedvszívó vagy szagtalanító talpbetétet, amely hatékonyan vezeti el a nedvességet és megakadályozza a túlzott izzadást.

A megfelelő anyag kiválasztása mellett, amelyből a cipő készül, ügyeljen arra, hogy a méret megfelelően illeszkedjen, és elegendő helyet biztosítson a lábának a légzéshez. A túl szűk cipők nagy nyomást gyakorolnak a lábujjakra, így a lábad jobban izzad. Más szóval, ha a lábujjai összenyomódnak a cipőben, akkor az ebbe a zónába irányuló légáramlás jelentősen csökken, miközben nő a hőmérséklet. Ugye nem akarsz gőzszaunát kialakítani a cipődben?

Milyen cipő a legjobb izzadó lábra?

Most, hogy tudja, melyik cipőt kerülje el, hogy elkerülje a baktériumok elszaporodását, itt az ideje, hogy megtudja, melyik cipő a legjobb az izzadt lábakra.

Ha új cipőt keres, ügyeljen arra, hogy a gyártás során légáteresztő anyagokat használjanak, amelyek nem akadályozzák a légáramlást. Az egyik legkézenfekvőbb választás a természetes bőr, amely mindenképpen rendelkezik a fenti tulajdonságokkal. Más természetes anyagok is remekül működnek, mint például a velúr, a nubuk vagy a vászon, amelyek terveitől függetlenül frissességet kölcsönöznek Önnek. 

Tisztában vagyunk azonban azzal, hogy a bőr vagy velúr cipők biztosan nem működnek az edzőteremben, és valószínűleg itt tapasztalja leginkább a láb túlzott izzadását. Ennek megelőzése érdekében válasszon speciálisan kialakított membránokat és hálókat, amelyeket a lábhőmérsékletet szabályozó technológiával összhangban hoztak létre. 

Ennek köszönhetően - függetlenül attól, hogy munkában vagy edzésben vagy - egész nap kényelmesen és frissen fogsz maradni, és anélkül tudod elintézni a teendőidet, hogy a kellemetlen szag elterelné.   

Mire kell még figyelni?

Annak érdekében, hogy a cipő levétele után a lehető legbiztosabb legyen a lábának kellemetlen szaga, ügyeljen arra a három szempontra, amelyet alább tárgyaltunk. 

Először is zokni

A megfelelő cipő és a nem megfelelő zokni használata kontraproduktív lehet, és a lába továbbra is erősen izzad. Kerülje a szintetikus szövetből készült zoknit, amely megnehezítheti vagy akár lehetetlenné teheti a nedvesség eltávolítását. A természetes anyagok, például a pamut vagy a bambusz mellett speciális sportzoknit vásárolhat, amely a további kis lyukaknak köszönhetően megfelelő szellőzést biztosít és hatékonyan vezeti el a nedvességet, minimalizálva a kellemetlen szagokat.

A túlzott lábizzadással küzdőknek hatékony megoldás a tartalék zokni cipelése. A hátizsákban, pénztárcában vagy a munkahelyi fiókban tarthatja őket, így azonnal felfrissítheti a lábát, ha úgy érzi, hogy egyszerűen nedves. 

Másodszor, viseljen váltócipőt

Évszaktól függetlenül a kollekciójában minden szezonban legalább két pár cipőt kell tartalmaznia. Kerülje el, hogy minden nap ugyanazt a cipőt viselje. Tartson legalább egy nap szünetet, mielőtt újra felveszi, hogy teljesen megszáradjon. Így biztos lehet benne, hogy nem teremt ideális környezetet a baktériumok elszaporodásához és kellemetlen szagok kialakulásához.

Harmadszor, válassza ki a megfelelő talpbetétet

Az utolsó, de nem utolsósorban fontos szempont, amely segít megőrizni a láb frissességét, a cipőbetétek. Válassz természetes bőrből készült termékeket, vagy válassz a túlzott izzadásnak szentelt technológiákat. Erről bővebben lapunkban olvashat Cipőbetét útmutató.

A kellemetlen szag nem minden!

Ne feledje, hogy a kellemetlen szag nem minden, amire számíthat, ha nem megfelelő cipőt visel. Szintetikus, nem légáteresztő, szűk mérettel kombinált anyagok kiválasztása nem csak a kellemetlen szagok okozója, hanem egyéb problémák is, mint például a körömgomba vagy az úgynevezett lábgomba. Szerencsére, ha követi tippjeinket, elkerülheti ezeket a kellemetlen helyzeteket.